Часть 1. Вводная лекция | Часть 2. В поисках силы | Часть 3. Арифметика броска |
Часть 4. Хват ножа | Часть 5. Геометрия броска | Часть 6. Стойка. Ширина стойки |
Часть 7. Стойка. Глубина стойки | Часть 8. Физические принципы основных техник броска | Часть 9. Почему нож вращается |
Часть 10. Почему нож не вращается | Часть 11. Позиционирование на рубеже | Часть 12. Работа ног |
Часть 13. Работа ног (продолжение) | Часть 14. Работа позвоночника | Часть 15. Работа руки |
Часть 16. Работа плеча | Часть 17. Работа пальцев | Часть 18. Работа пальцев (продолжение) |
